Maria Helena terapias energéticas e sistêmicas

Conversando sobre terapias holísticas

A terapia holística oportuniza uma bela escalada na sua própria espiritualização, o ponta pé inicial começa com olhar para a nossa casa. Amorosamente reconhecer que cometemos erros, acreditar e ter a firme intenção de superar as mazelas espirituais.

O fazer terapia ou olhar para si dará uma oportunidade de olhar para pequenas coisas que foram mal resolvidas, ou queremos ficar no controle. O olhar para a nossa casa, especificamente o porão, temos a oportunidade de olhar as situações ou algo que nos feriu.

Quando optamos por investir na nossa própria vida, viver uma vida plena passamos para o entendimento das terapias holísticas de que os desequilíbrios do nosso corpo começam quando raivas, decepções, medos, perdas, bloqueios energéticos, tomam conta de nossos pensamentos, gerando emoções negativas, que impedem de desenvolver as atividades cotidianas como gostaríamos.

Então, quando serenamos os pensamentos, o corpo relaxa, e, como consequência, geramos tranquilidade mental. Lá vem a voz interior: _ mas eu não me desligo como vou tranquilizar a mente? Simples, parar um instante e não pensar em nada. Conecte-se com sua força maior. Busque seus amparadores espirituais, esteja receptivo. Seja grato a tudo, o ato de agradecer nos conecta com nossa força interior.

Maria Helena Vincenzi – Pedagoga, Mestre em Educação, Arteterapeuta, Consteladora Sistêmica Familiar, Mestre Reiki, Terapeuta Holística.