Maria Helena terapias energéticas e sistêmicas

CHACRAS

CHACRAS

A palavra chacra é sânscrita e significa roda. Centros energéticos redondos. Os chacras são amplos brilhantes e translúcidos, no ser humano normal, um diâmetro de cinco a dez centímetros. Os chacras mandam energia para fora do centro do corpo e absorvem energia do exterior que penetra no centro.

O conteúdo dos chacras é formado em grande parte por padrões repetidos e derivados de nossas ações na vida cotidiana.

CHACRA UM – Básico          MULADHARA              EU ESTOU

O chacra Básico está ligado ao elemento Terra. Localizado na base da coluna, está associado a sobrevivência, aterramento.

Este chacra governa os instintos terrenos necessários para a sobrevivência física.

Em equilíbrio: tranquilidade, segurança e estabilidade.

Disfunção: problemas de peso, hemorroidas, constipação, dor ciática, artrite degenerativa, distúrbios nos joelhos.

Cor: vermelha

Glândula: suprarrenal.

CHACRA DOIS- Umbilical         SVADHISTHANA               EU SINTO

O segundo chacra “Umbilical”, está situado entre o osso púbico e o umbigo. É o centro mais profundo, o manancial da vida do nosso bem-estar e vitalidade física.

Este chacra bloqueia quando deixamos de respeitar a nossa sensibilidade e a nossa natureza profunda.

Em equilíbrio: nos liga ao prazer, procriação, sexualidade, criatividade, ao bem-estar.

Desequilíbrio: impotência, frigidez, disfunções uterinas, urinárias ou renais, dores na região lombar.

Cor: laranja

Glândulas: Gônodas (ovários e testículos).

CHACRA TRÊS – Plexo Solar         MANIPURA           EU POSSO

Este chacra rege o poder e o valor pessoal, a capacidade de tomar decisões. Quando bem equilibrado gera confiança em nós mesmos, estabilidade emocional, paz interior, vontade, poder, decisão.

O terceiro chacra em desequilíbrio a pessoa sente que não merece amor, prazer e alegria.

Cor: amarela

Glândulas: pâncreas, suprarrenais.

CHACRA QUATRO – Cardíaco       ANAHATA              EU AMO

O quarto chacra “Cardíaco” está localizado na base do externo entre os mamilos.

O chacra Cardíaco é o centro do amor. A função deste chacra é integrar e equilibrar os diversos aspectos do nosso ser. Dentro desse sentimento de totalidade, está a semente da paz interior. Dar e receber amor de maneira incondicional.

O desequilíbrio deste chacra ocorre pelo medo, insegurança, sentimentos de julgamentos. Essas emoções podem desencadear: asma, pressão alta, problemas cardíacos e pulmonares.

Cor: verde ou rosa

Glândulas: Timo

QUINTO CHACRA: Laríngeo     VISHUDDHA               EU FALO

O chacra da garganta. Esse chacra cinco é o centro relacionado à comunicação por meio do som, da vibração, da auto expressão e da criatividade.

Em equilíbrio: comunicamos e expressamos com sabedoria, sem medo, de forma criativa.

Desequilibrado: garganta irritada, torcicolo, resfriados, distúrbios da tireoide, deficiência auditiva.

Cor: azul

Glândulas: tireoide e paratireoide

SEXTO CHACRA: Frontal        AJNA             EU VEJO

O chacra da “testa ou frontal”, está localizado no centro da testa. Sua natureza é mais mental do que qualquer um dos chacras anteriores.

Rege a visão, intuição, a percepção e a sabedoria. Está associado com a terceira visão, ou seja, perceber além do mundo físico, absorver imagens internas a partir das quais comanda nossa realidade, ação comumente conhecida como visualização criativa.

Desequilibrado: dores de cabeça, sinusite, memória ruim, otites, dificuldade de concentração.

Cor: índigo

Glândulas: pineal e pituitária

SÉTIMO CHACRA – Coronário       SAHASARA          SABER

No alto da cabeça. Ele nos conecta com a inteligência divina, a fonte de toda a manifestação. Representa o princípio que governa a vida. É a verdadeira essência do ser, como a percepção que vive em nós. Ele está relacionado àquilo que experimentamos como a mente, em especial a percepção que faz uso dela.

Em equilíbrio temos paz interior, somos alimentados pela energia do mais elevado EU.

Em desequilíbrio: depressão, alienação, confusão, tédio, apatia, deficiência de aprendizagem.

Cor: violeta ou branco

Glândula: hipófise.

Literatura Consultada:

BRENNAN, Barbara Ann – Mãos de Luz –Ed. Pensamento

JUDITH, Anodea, Rodas da vida. Editora Nova Era

Maria Helena Vincenzi – Pedagoga, mestre em Educação, Arteterapeuta, Consteladora Sistêmica Familiar, Mestre Reiki, Terapeuta Holística.